Holistische Gesundheitsberatung
Warum ist mir diese so wichtig?
Ich bin überzeugt, dass das Wohlbefinden des Individuums das Schicksal der ganzen
Gesellschaft beeinflusst. Glück, Gesundheit, Lebensfreude, Zufriedenheit und
soziales Engagement schaue ich nicht isoliert an, sondern im Ganzen. Wir sind alle
Energie und spiegeln uns gegenseitig. Der Utilitarismus wie ich ihn verstehe, schafft
Nutzen für viele Menschen und kann Glück mehren.
Aus biologischer Sicht beginnt alles menschliche Leben im Moment der Befruchtung.
Dieser Moment markiert die Entstehung einer neuen menschlichen Zelle/ die
Entstehung des Menschen.
Die Zellgesundheit bezieht sich auf den Zustand der Körperzellen, welche
massgeblich beeinflusst wird von Faktoren wie Ernährung, Schlaf, Stress, Bewegung
und Umwelteinflüssen. Gesunde Zellen sind das Fundament für eine gute
Gesundheit und ein langes, aktives Leben. Ausreichend Vitamine, Mineralstoffe,
Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien sind dafür essenziell.
Mein Ansatz
- Du/ Ihr steht im Mittelpunkt
- im interaktiven Beratungsprozess fördern wir deine/ eure Gesundheit, beugen Erkrankungen und stillen Entzündungen präventiv vor und finden gemeinsame Bewältigungsstrategien
- auf Evidenzbasiertem Bluttest definieren wir deinen IST Gesundheitszustand
- Wie geht es dir? Was möchtest du erreichen für deine Zukunft?
- Ich zeige dir testbasierte Lösungen mit dem Ziel deine Gesundheit und dich als Mensch zu stärken
- Potenzielle Gesundheitsrisiken erkennen können
Unser Lebensstil und seine Folgen
In Industrieländern wie der Schweiz sind Zivilisationskrankheiten aufgrund ungesunder Lebensbedingungen und Lebensgewohnheiten weit verbreitet. Stress, Bewegungsmangel und einseitige Ernährung führen immer häufiger zu Beschwerden wie Adipositas, Hypertonie, Magen-Darm-Erkrankungen, chronischer Müdigkeit, psychischen Belastungen oder Autoimmunerkrankungen.
Alt werden wollen wir alle, doch die Lebensqualität entscheidet. Deshalb setze ich auf Prävention: Damit wir nicht erst reagieren, wenn wir krank sind, sondern aktiv etwas für unsere Gesundheit tun, solange es uns gut geht.
Der richtige Zeitpunkt dafür ist jetzt. Doch besser zu spät als gar nicht!
Vielleicht darf ich auch dir einen Weg aufzeigen, wie du mit Erfolg zu deinem Ziel kommst. Hast du dich schon mal gefragt, ob du nicht noch mehr Energie, Vitalität, Lebensfreude und Lebensqualität haben könntest in deinem Lebensalltag?